こんにちは! 伊澤です(^v^)
今日は暦だと立春ですが、寒くて乾燥した日が続いていますね。
2/2に神奈川県にインフルエンザの流行警報が出ましたが、皆さんは大丈夫ですか!?
先日、買い物をしていたらこんな物を発見!!!
『飲むしょうが』
最近はしょうがブームですが、みなさんはどんなしょうが料理を食べていますか?
このしょうがシロップでも、しょうが焼き、煮魚、クッキーなどいろいろな料理が作れるようですが、
私は料理が苦手なので・・・
じゃーん!!!「ジンジャーレモネード」を作りました(^-^)
ジンジャーシロップ+はちみつ+れもん果汁+お湯でスグ完成!!!
美味しいし、飲んだ後にはカラダがポカポカしてきます!
プラス、レモンのスライスを入れれば、カフェに来た気分になれますよ(笑)
カラダの中から温めることも重要です。
基礎体温を上げて、インフルエンザに負けない体作りをしていきましょう(^_-)-☆


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