生姜パワー！！！

ここ最近、真夏日が続いていて暑いですね(*_*;

体調、崩してないですか？

暑いと、どうしてもさっぱりしたものや、冷たいものを食べる機会が多く

なるし、室内と外の気温差でだるくなったり胃腸の働きが悪くなります。

そこで、生姜がこの時期の不調を助けてくれます！

ｼﾞﾝｼﾞｬｰﾃｨｰをもう飲んでいる方はご存知だと思いますが、

まず、血行が良くなり代謝、免疫力UP。

胃腸の働きを整え、利尿作用。

新陳代謝UPするので、しみなどのお肌の老化防止❤

風邪、ガン、高血圧にも効果があります。

あと最近、患者さんからむくみがとれない・・・。って、よく聞きます。

むくみにもとてもいいですし、夏バテ防止にもなります。

生姜って、飲んでも食べてもおいしいですよね（＾ｖ＾）

今、生姜ブームだからいろんなお店にありますよね。

私はこの間、藤沢駅の近くにあるお店にフラッと入ったら、

生姜たっぷりの料理を発見！！！

ポークジンジャー！

豚肉のビタミンと生姜パワーで、ますます元気になっちゃいました(^^)v

みなさんも、この時期はいつもより意識して生姜を食べてこの夏を

乗り切りましょう～。

夏バテ知らずの伊澤でした(^_-)-☆